Dem Mond seine Leibspeis statt Sternschnuppen

Für heute früh waren für Bayern Sternschnuppen in Hülle und Fülle angesagt – durch das dichte Wolkenband leider nicht zu sehen. Das Zeitfenster hab ich genutzt, um ein zauberhaftes Kinderbuch durchzublättern. Das möchte ich allen, die Kinder, Patenkinder oder Enkel haben, des Bairischen mächtig sind oder einen Übersetzer finden, gerne ans Herz legen: Dem Mond seine Leibspeis.

Die Geschichte vom vollen Mond, dem seine Leibspeise zu gut schmeckt, so dass er immer wieder kugelrund wird, um dann wieder zu fasten, ist wunderschön. Dazu hat die Tochter des Autoren Bilder geschaffen, die nicht nur Kindern gefallen. Für mich war es ein mehr als gelungener Ersatz für die nicht gesehenen Sternschnuppen 😊

Spruch zum Wochenende: Fastenzeit

Auf der Suche nach einem Spruch zur Fastenzeit bin ich über diese weisen Worte gestolpert: „Das neue Fasten: Von allem etwas weniger, in der Summe aber mehr.“ (Helmut Glaßl)

Da steckt so viel Wahrheit drin, es beschäftigt mich sehr, dieses in der Summe mehr. Nicht nur, weil Fastenzeit ist.

Euch allen ein schönes Wochenende 🙂

Fastenzeit-Erkenntnis

Meine Patenkinder machen gerade Fastenzeit. Erkenntnis der viereinhalbjährigen Mademoiselle: „Mama, das mit der Fastenzeit mach ich nächstes Jahr wieder, aber dann verzicht ich auf Zähneputzen und Schlafen. …“ Und lächelt glückselig in Vorfreude auf nächstes Jahr.

Gesunde Restrukturierung

Statt fasten mache ich etwas, das die letzten Monate deutlich zu kurz gekommen ist: in der Mittagspause täglich einen Spaziergang an der frischen Luft. Denn meistens arbeite ich durch und find das total doof. Insofern: mit Beginn der Fastenzeit und auch schon davor klappt das Vorhaben gut, die Kollegen machen bei gutem Wetter wie heute gerne mit. Eine Runde am See macht so 30 – 45 Minuten. Tolle Ausblicke, ein paar Minuten Ruhe und tiefes Durchatmen, das ist eine richtige Pause. Und das ideale Gesundheitsprogramm für jeden Tag – irgendwo habe ich kürzlich gelesen, dass man Gassigehen sollte, als ob man einen Hund hätte, auch wenn man außer dem inneren Schweinehund keinen Hund hat, das hält am besten fit 🙂 …

Und das mache ich am Ammersee,  da wo andere Urlaub machen. Wer mal sehen möchte, was ich hier so zu sehen bekomme, hier hab ich virtuelle Wanderungen mit tollen Panorama-Aufnahmen gefunden.