Weil man öfter mal daran denken sollte, dass es bei all unserem Stress nur selten um das wirklich Elementare im Leben geht: „Ich werde atmen. Ich werde an Lösungen denken. Ich werde mich nicht von meinen Zweifeln kontrollieren lassen. Ich werde mich nicht vom Stress brechen lassen. Ich werde einfach atmen. Und es wird ok sein. Weil ich nicht aufgebe.“ (Shayne McClendon)
meinesichtderwelt 
atmen ist immer gut. 🙂 ein schönes wochenende für dich. liebe grüße
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Und es ist gar nicht sooo selbstverständlich, das mit dem Atmen … dir einen guten Start in die Woche
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das stimmt
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Es ist immer wieder sehr erstaunlich, was sich innerlich, und bei weitem nicht nur körperlich!, alles löst, wenn man frei und tief ein- und ausatmet. Da stellt sich nach einer Weile ein richtiges Glücksgefühl ein und man fühlt sich fast so wie eine Superheldin, vor allem, wenn man dabei steht: „Ich kann alles, ich bin klug und schön, und mich haut nichts aus den Socken!“ 😉
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Da geb ich dir zu gerne Recht, und atme tiiiiiiieeeef durch – hab einen schönen Sonnen-Sonntag
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